2023-08-29 06:30:54 来源：互联网

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环球汽车7月消息小杨来为大家解答以上问题，薏仁米怎么吃，薏仁米的四种吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

最为常见的就是薏仁米煮粥，抓一把薏仁米和白米一起煮成粥老少咸宜，具有去湿利水的功效，现在小编就来说说仁米怎么吃?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

薏仁米怎么吃

最为常见的就是薏仁米煮粥，抓一把薏仁米和白米一起煮成粥。老少咸宜，具有去湿利水的功效。

红豆也有去湿消肿的功能，与薏仁米非常相似，经常把它们搭配在一起使用，堪称是黄金搭档。薏仁米煮红豆汤也是非常经典的甜品。

秋天里的梨，百合加一些薏仁米可以煮成甜品汤，既补水又去秋燥。

在秋冬干燥的季节，也有喝银耳羹的习惯，可以在银耳羹里面加一些薏仁米一起煮。亦具有保健的功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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