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绿豆汤可以加枸杞吗_绿豆汤可以加蜂蜜吗

2023-02-13 15:52:43 来源:互联网 分享到:


(资料图)

1、疾病分析:绿豆汤可以放蜂蜜,但需要注意的是,不建议把蜂蜜放在很烫的绿豆汤里,因为50度以上的温度可能会破坏蜂蜜的营养价值,不利于蜂蜜中蛋白质和果糖的吸收,破坏蜂蜜中的维生素,导致营养价值迅速下降。

2、绿豆汤本身具有清热利湿、解毒消肿的功效,而蜂蜜能在一定程度上增强人体免疫力。

3、将两种食物混合在一起,有利于蜂蜜中营养价值的吸收,还可以加速肠道蠕动,缓解便秘。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 营养价值 清热利湿 混合在一起 一定程度上

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